- 2024年3月29日
お花見ドライブ(1日目)
デイサービスセンターわらべでは、3月29日に1回目のお花見ドライブに出かけました。場所は「熊本県博物館ネットワークセンター」。春の日差しが心地よく、とても良いお花見日和となりました。
デイサービスセンターわらべでは、3月29日に1回目のお花見ドライブに出かけました。場所は「熊本県博物館ネットワークセンター」。春の日差しが心地よく、とても良いお花見日和となりました。
暖冬の影響を受け、平年より春が早くやってきた様な暖かい日が多いですね。まだ2月というのに気温が20度近くまで上がった日もありました。梅の花も今年は開花が早く、満開を迎えているところも多く見かけます。とはいえ、まだ朝晩は寒い日がありますのでいつも通り体調には気を付けて頂きたいと思います。3月下旬は、お花見ドライブを予定していますので、お楽しみに!! “笑って健康!”皆様は1日に何回笑っていますか。子 […]
今年も一か月が経とうとしていますが、まだまだ寒い日が続いていますね。この寒さで体が固くなり動きにくくなっていませんか。固まった体をそのままにしていると疲れやすい、肩こりが起こる、転倒して怪我をしやすくなるなど良いことはありません。日頃からストレッチや適度な運動をすることで血流が良くなり筋肉もほぐれます。寒さに負けない体づくりを心掛けましょう。 ≪福を招く恵方巻き≫暦の上で2月4日は立春です。そして […]
12月中旬を過ぎると一気に季節が進み本格的な寒さとなりました。今年も残り数日です。体調をしっかり整え、元気に年越しを迎えていただきたいと思います。 さて、先月号のわらべ新聞でもお知らせしましたが、年内は12/29(金)までの営業となり、年始は 1/4(木)からの営業です。新年も元気にわらべに通っていただきますよう、よろしくお願いいたします。
11月上旬は25度以上の夏日の日がありましたが、中旬を過ぎると冬本番を告げるような冷たい北風が吹き、寒さが身に沁みる時期になりました。「師走」「年の瀬」「年末」という言葉や、日が暮れる早さでどうしてもこの時期は気が急いてしまいますね。皆様も外出される時は、明るいうちに用事は済ませるようにして下さい。さて、年末年始のわらべの営業ですが、年内は12/29(金)まで営業いたします。年始は1/4(木)から […]
10月中旬からやっと秋らしい気候になってきました。秋深くなると、朝夕の冷え込みが厳しくなり、布団から出にくくなりますね。さて今年も残すところ、2か月です。皆様との会話も冬の話や年末年始の事など令和6年に向けてのお話になってきました。今年を振り返るにはまだ早いかも…とも思いますが、きっとあっという間に過ぎていくのでしょうね。
猛暑の日々は抜け出し、秋の気配を感じるようになってきました。「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったものですね。皆様、夏の疲れを引きずってはいませんか。季節の変わり目でもありますので、体調を崩さないようにご注意ください。さて、季節は秋になります。「食欲の秋」「スポーツの秋」「芸術の秋」「読書の秋」 沢山ありますが、皆様はどんな秋にしたいですか。わらべでも秋を感じられる行事を計画していますのでお楽しみに […]
8月は気温35度以上の日が多く、お盆を過ぎても、厳しい暑さの日が続いています。引き続き、皆様には水分補給など熱中症予防に努めていただきたいと思います。また、8月から9月にかけては台風の季節にもなり、近年は線状降水帯による被害も各地で多々出ています。今一度、防災について、ご家族と話し合ったり、ご自身の地域の避難場所の確認や荷物の確認など見直しをされてみてはいかがでしょうか。