- 2024年1月30日
今日のお持ち帰り弁当
デイサービスセンターわらべ「AelDay（アエルデイ）」が1月30日に提供したお持ち帰り弁当です。メニュー／ごはん 鶏の照り焼き 焼き餃子 もやしの中華炒め ブロッコリーのソテー ぜんまいの炒め物
DAY
2024年1月30日
- 2024年1月30日
わらべ新聞（2月号）
今年も一か月が経とうとしていますが、まだまだ寒い日が続いていますね。この寒さで体が固くなり動きにくくなっていませんか。固まった体をそのままにしていると疲れやすい、肩こりが起こる、転倒して怪我をしやすくなるなど良いことはありません。日頃からストレッチや適度な運動をすることで血流が良くなり筋肉もほぐれます。寒さに負けない体づくりを心掛けましょう。 ≪福を招く恵方巻き≫暦の上で2月4日は立春です。そして […]
